Kategori: İş Hayatı Beslenmesi

İşçi Beslenmesi
Yazı

İşçi Beslenmesi

İşçi beslenmesi üretim hızının ve verimin artırılması bakımından çok önemlidir. Yetersiz ve dengesiz beslenene işçilerde ciddi performans eksikliği, alg düşüklüğü, konsantrasyon yetersizliği, iş kazaları çok daha fazla görülmektedir. Sonuç olarak sağlık harcamaları atar. İşçilerin psikolojilerinde sorunlar oluşur. Ağır işin gerektirdiği besinler yeterli olarak alınamadığında ve işçinin enerji harcaması karşılanamadığında fiziksel güç ve dayanıklılık da azalır....

ORUÇ TUTARKEN EN VERİMLİ ÇALIŞMA SAATLERİ
Yazı

ORUÇ TUTARKEN EN VERİMLİ ÇALIŞMA SAATLERİ

Ramazanda çalışırken verim almak için en uygun çalışma saatleri nelerdir? Her şeyden oruç tutarken verimli olarak çalışabilmek için kesinlikle sahura kalkıp günlük besin ihtiyacının bir kısmını karşılamak ve çok uzun sürecek açlık zamanının biraz daha daraltmak gerekir. Ramazanda iş yerinde verimli çalışabilmek için en verimli saatlerin 10.00-16.00 arasında olduğu belirlenmiştir. Saat 16.00 dan sonra artık...