Kategori: Yaşlılıkta Beslenme

Yaşlılıkta Hangi Besinleri Ne Sıklıkta Tüketmeliyiz
Yazı

Yaşlılıkta Hangi Besinleri Ne Sıklıkta Tüketmeliyiz

Yaşlılıkta beslenme bozukluğunu gidermenin yolları nelerdir? Yaşlılıkta hangi besinleri ne sıklıkta tüketmeliyiz. Yaşlı, zamanın getirmiş olduğu biyolojik ve fizyolojik değişimlerden etkilenen ülkemizde 65 yaş ve üzeri bireyleri kapsayan bir tanımdır. Yaşlanma ile birlikte zihinsel ve fiziksel kapasitede azalmalar görülür. İştah azalması, ağız ve diş sağlığının bozulması nedeniyle çiğneme güçlükleri oluşur. Bunun sonucunda sindirim sistemi sorunları,...