Etiket: Deniz Ürünleri

Ana Sayfa / Deniz Ürünleri
Deniz Ürünleri Ne Kadar Tüketilmeli
Yazı

Deniz Ürünleri Ne Kadar Tüketilmeli

Deniz ürünlerinin insan sağlığına olan etkileri nelerdir?  ve deniz ürünleri ne kadar tüketilmeli. Bu yazımda deniz ürünlerinin değişimlerini anlatıyorum. Deniz ürünleri ya da balık yağının (özellikle omega-3’ten zengin olanların) tüketimi kalp rahatsızlıkları ile beraber, beyin gelişimini de olumlu etkilediği bulunmuştur. Her balıkta omega-3 yağ asidi yoktur ya da miktarı çok azdır. Derin denizlerde yaşayan ve...