Keten tohumu tüketildiği zaman sağlığa ne gibi katkıları olur? Salata, hamur işleri ve yemeklerde kullanılan keten tohumu, insan sağlığını etkileyen birçok hastalığa engel oluyor. Oda sıcaklığında 1 yıl tazeliğini koruyan keten tohumu öğütülmesi halinde hava geçirmez kapaklı bir kavanozda 30 gün boyunca saklanabiliyor. Keten tohumu keten bitkisinden elde edilir. Keten tohumu C, E ve K vitaminleri...
Keten tohumunda hangi yağlar mevcuttur, keten tohumunun yararları nelerdir, hafızayı güçlendirmek konusunda keten tohumunun faydası var mıdır, keten tohumunu günde ne kadar tüketmeli Keten Tohumu Keten bitkisinden elde edilir. Keten tohumunun yararları: Mide-bağırsak sorunlarına karşı iyi gelir Özellikle menopoz döneminde kullanımı kemikleri güçlendirir ve menopoza bağlı şikayetleri azaltır Bağışıklık sistemini güçlendirir Kalp-damar hastalıklarından korur ve...