Etiket: Süt

Ana Sayfa / Süt
Çocuk Beslenmesinde Yer Alan Süper Besinler
Yazı

Çocuk Beslenmesinde Yer Alan Süper Besinler

Çocuğun dengeli ve düzenli beslenmesi için tüketmesi gereken gıdalar. Çocuk beslenmesinde yer alan süper besinler nelerdir. Çocukların büyüme ve gelişme süreçlerinde doğru ve dengeli bir beslenme alışkanlığı kazanmaları gerekiyor. Sağlıklı ve dengeli beslenen çocuklar yetişkin olduklarında bu alışkanlıklarının faydalarını görüyorlar. Besin öğelerinin her birinin vücutta ayrı bir işlevi vardır. Bu öğelerin bir veya bir kaçının...

Süt ve Süt Ürünleri
Yazı

Süt ve Süt Ürünleri

Süt, C vitamini ve demir dışındaki vitamin ve mineraller için çok iyi bir kaynaktır. Kalsiyum ve fosfor başta olmak üzere protein, A vitamini, B vitaminlerinden zengindir ve bu nedenle de büyüme ve gelişme üzerine etkisi çok büyüktür. Beslenmede mükemmel besin grubu olarak belirlenen sütten elde edilen başta peynir, yoğurt, dondurma gibi süt ürünleri de besin...